Занятия проходят в кристально чистой воде в положительном эмоциональном настрое, к каждому ребенку индивидуальный подход. Ребята учатся свободно лежать на воде, дышать и смотреть в воду, правильно работать руками и ногами, осваивая различные виды плавания, получая оптимальную физическую нагрузку.